Magnezyum Malat

• Merhabalar, benim kan tahlilimde d vitamini düşük çıktı. d3+k2 beraber kullanıyorum. Yanında magnezyum da kullanmam gerektiğini öğrendim. 100 mg malat takviyesi almam doğru mudur?
  

• Doktor Cevabı: Prof. Dr. Ayşe ÇARLIOĞLU Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Merhaba çok geçmiş olsun. D vitamini eksikliği olan herkese magnezyum takviyesi önermiyoruz. Magnezyumu besinlerle özellikle sebzelerle almaktayız. Yeterli ve dengeli besleniyorsanız magnezyum takviyesine gerek yoktur: Hayırlı günler dilerim. 01.04.2021 22:29 tarihinde cevapladı.